Recuperare operatie menisc. Recuperare operatie menisc

recuperare operatie menisc

Informatii generale despre menisc Genunchiul este una dintre cele mai des afectate articulatii in cadrul sporturilor de contact, precum fotbalul, rugby-ul, dar si in sporturile care necesita schimbari rapide de directie, cum ar fi baschetul, fotbalul si voleiul.

degete picior amortite meniscus tratamentul simptomelor genunchiului și tratament

Numeroase studii de specialitate descriu importanta functionala a tesutului meniscal, respectiv: amortizarea socurilor, stabilizarea, proprioceptia, lubrifierea si hranirea articulatiei genunchiului. In flexie, meniscurile se deplaseaza dinainte-inapoi, iar in extensie invers.

Sutura de menisc

Conform studiilor de specialitate, meniscul medial are aproximativ 5 mm de miscare, iar meniscul lateral 11 mm de miscare dinspre anterior spre posterior, in timpul flexiei genunchiului intre 0 O miscare mai mica apare la nivelul coarnelor posterioare ale meniscurilor, acest lucru facandu-le mai susceptibile la fortele de forfecare, in cazul in care exista un deficit ligamentar la nivelul genunchiului.

Aceasta excursie meniscala, insotita de o vascularizatie scazuta in treimea interioara a meniscului a dus, de-a lungul anilor, la abordari variate in tehnica chirurgicala si in recuperarea postoperatorie. Este acceptat pe scara larga faptul ca meniscectomia induce modificari degenerative la nivelul genunchiului.

Recuperare După Artroscopia de Genunchi

In urma meniscectomiei, a fost raportata degenerarea cartilajului pe termen scurt, mai ales la sportivii de performanta. De aceea, strategia de recuperare operatie menisc vizeaza pastrarea a cat mai mult tesut meniscal, iar suturile de menisc si meniscectomiile partiale au inlocuit meniscectomiile totale. Tehnicile de surura meniscala au avansat semnificativ, de la interventii deschise la cele semideschise, iar ulterior la interventia artroscopica.

Ca si in cazul multor alte proceduri ortopedice, recuperare operatie menisc recuperarii postoperatorii produce efecte remarcabile asupra revenirii in activitatea sportiva.

O interventie excelenta urmata de o recuperare fizica inadecvata va determina intarzierea reluarii activitatii sau chiar un potential risc de acidentare. O echipa interdisciplinara de specialisti va contribui la reintegrarea sportivului si la aducerea acestuia la un nivel de performanta similar cu cel preoperator.

  1. Sutura de menisc: recuperare si revenire in activitate
  2. Dureri articulare în sport
  3. Artrita articulațiilor cu deformare
  4. Recuperare După Artroscopia de Genunchi | Ortopedia pe Înţelesul Tuturor
  5. Dureri articulare cum să ușurezi

Protocol de recuperare dupa recuperare operatie menisc de menisc Exista doua abordari diferite in ceea ce priveste protocolul de recuperare postoperator: un model protectiv si unul accelerat. Protocoalele protective sugereaza ca exercitiile sa fie efectuate in lant cinematic deschis fara incarcare si o flexie a genunchiului sub 90 in primele 6 saptamani. Protocoalele accelerate permit incarcarea timpurie a greutatii si o amplitudine de miscare cu progresie variabila a fortei musculare.

pensiune pentru tratament comun unguente tratarea artrozei

In literatura de specialitate sunt descrise o multitudine de variabile privind luarea deciziilor in procesul de recuperare, precum: tipul leziunii, localizarea acestora, calitatea tesuturilor, tehnica chirurgicala, leziunea concomitenta, implicarea pacientului, precum si a terapeutului la progresia protocolului de recuperare.

Este imperativ sa existe o buna relatie de lucru intre chirurg si terapeut, pentru a se asigura comunicarea specificatiilor interventiei chirurgicale, cu scopul individualizarii fiecarui protocol de recuperare.

Recuperare operatie menisc

Cu toate acestea, principiile programului de recuperare ar trebui definite in mod clar. Avansarea de la o faza la alta a protocolului de recuperare nu este una neaparat cronologica; aceasta evolutie se bazeaza pe indeplinirea unor criterii specifice, in functie de obiectivele fiecarei faze a recuperarii. Fiecare faza ar trebui sa se concentreze pe obiectivele stabilite si doar o data ce aceste obiective sunt indeplinite, pacientul poate trece la faza urmatoare a protocolului de recuperare.

Faza de protectie saptamani In timpul primelor 6 saptamani dupa operatie, scopul principal este vindecarea adecvata, ceea ce necesita limitarea stresului asupra articulatiei si a fortelor de forfecare asupra meniscului afectat.

Recuperare dupa sutura de menisc

La inceputul acestei faze ziua 1 - saptamana 3 obiectivele recuperarii sunt controlul durerii, reducerea edemului, reeducarea neuromusculara a cvadricepsului, imbunatatirea proprioceptiei, iar o atentie deosebita revine realizarii extensiei complete pasive a genunchiului.

Hiperextensia trebuie evitata in cazul suturii cornului anterior. De asemenea, trebuie sa se efectueze mobilizari patelare pentru a preveni hipomobilitatea. Amplitudinea de miscare a articulatiei genunchiului variaza de obicei in functie de preferintele chirurgului, tinand cont de constatarile intraoperatorii.

Recuperarea si revenirea in activitate dupa sutura de menisc

Ca si intervale de referinta, in cazul leziunilor meniscale periferice, se precizeaza: la sfarsitul saptamanii 1, in saptamana 2, in saptamana 3 si pasiv pana la saptamana 4; aceste valori sunt orientative, tinandu-se seama de raspunsul la durere al pacientului si evitand efuziunea.

Pentru leziunile posterioare complexe, amplitudinea de miscare este limitata la timp de 3 saptamani, progresand la in saptamana 4 si la in saptamana 5. Incarcarea greutatii este o alta componenta variabila a protocoalelor de recuperare operatie menisc postoperatorie. In cazul suturilor simple periferice, pentru care se va utiliza un protocol accelerat de recuperare, incarcarea greutatii se realizeaza progresiv, avand genunchiul imobilizat in extensie, astfel incat, in saptamana 6, articulatia sa poata fi complet incarcata, cu un mers normal.

In cazul suturilor complexe, articulatia genunchiului nu se va incarca timp de 6 saptamani, fiind perioada protectiva a recuperare operatie menisc. Factori precum indicele de masa corporala, localizarea leziunilor meniscale, calitatea tesutului, adaptabilitatea pacientului si posibile afectiuni existente, toate joaca un rol in luarea deciziilor pentru stabilirea procesului de recuperare, de la incarcarea graduala a articulatiei, pana la incarcarea completa a acesteia.

Este important de mentionat ca muschiul semimembranos are insertie si pe la cornul posterior al meniscului medial, iar muschiul popliteu pe meniscul lateral; ca atare, trebuie avut grija cu exercitiile pentru musculatura ischiogambiera timp de 6 saptamani postoperator. Ergometrul pentru trenul superior al corpului poate fi utilizat pentru mentinerea conditiei fizice a unui pacient care nu poate incarca articulatia genunchiului sau care are o restrictie de mobilitate.

Cum merge recuperarea după operația de menisc??

Cicloergometrul nu trebuie adaugat pana cand pacientul nu recuperare operatie menisc obtine cu usurinta flexie si nu trebuie utilizat pentru castigarea mobilitatii din cauza fortelor de forfecare exercitate asupra genunchiului. Faza de restaurare saptamani Pentru a trece la urmatoarea etapa in procesul de reabilitare, pacientul trebuie sa aiba amplitudinea de miscare pasiva completa, fara efuziune, un mers normal si controlul neuromuscular al extremitatii inferioare.

Controlul cvadricepsului, precum si stabilitatea genunchiului in plan frontal si sagital ar trebui sa fie bune, iar pacientul trebuie sa aiba o incredere adecvata pentru a progresa cu un program in lant cinematic inchis.

Amplitudinea de miscare in rupturile complexe ale meniscului poate ramane la 0 pentru primele 2 saptamani ale acestei faze saptamanile 7 si 8 postoperatorcu scopul de a promova in continuare refacerea tisulara si de a proteja articulatia, in situatiile in care tesutul este friabil sau exista alte probleme intraoperatorii.

Reeducarea mersului si echilibrului se vor face la debutul acestei faze; antrenamentul proprioceptiv va fi initiat incepand cu schimbarea greutatii.

Se poate avansa cu exercitii in lant cinematic inchis, cu urcari si coborari in fata sau in lateral.

durere în articulația umărului de la barele inegale articulații pe degetul rănit

Ulterior se poate lucra unilateral, in intervalul de miscare in care articulatia este protejata. Ar trebui sa se puna accent pe echilibrul in sprijin unilateral — activitati proprioceptive.

  • Boală articulară cu vopsea
  • Home Kinetoterapia Recuperare dupa sutura de menisc Recuperare dupa sutura de menisc Recuperarea dupa sutura de mensic este foarte importanta pentru a creste rata de succes a operatiei de sutura de mensic.
  • Tratamentul hormonal al artrozei genunchiului
  • Recuperare operatie menisc
  • Dureri articulare calomnie

Inotul poate fi folosit ca instrument de adaptare la efort. Cu toate acestea, inotul cu ajutorul unei plute, stilul crowl sau inotul pe spate ar trebui sa fie singurele practicate, deoarece stilul fluture implica varus si valgus semnificative la nivelul genunchiului in anumite momente ale miscarii, ceea ce determina potentiale forte de forfecare care ar putea afecta procesul de reparare. Faza de revenire la activitate si de pregatire sportiva saptamana Primul obiectiv al fazei de reluare a activitatii este acela de ameliorare a fortei musculare pana la nivelul existent preoperator.

Se fac in continuare antrenamente neuromusculare si, ulterior, se avanseaza de la sarituri usoare la un program de alergare cu intervale controlate, urmarindu-se si ameliorarea rezistentei cardiovasculare.

Recuperarea dupa sutura de menisc

Scopul acestei faze este de a asigura rezistenta exploziva adecvata, rezistenta elastica sau reactiva si viteza, cu o mecanica excelenta a genunchiului. Se efectueaza activitati care imita oboseala si sarcinile asociate sportului practicat, dar intr-un mediu controlat, pentru a continua protejarea refacerii postoperatorii. Presupunand ca pacientul a progresat fara complicatii, nivelul de dificultate al exercitiilor pentru cresterea fortei musculare se poate mari in aceasta etapa intensitate crescuta cu repetari reduse.

Activitatile efectuate in lant cinematic inchis pot avea un grad de dificultate mai ridicat in intervale de miscare sub

  • Exercitii genunchi recuperare
  • Reabilitare timpurie Artroterapie Leziunea meniscului rămâne cea mai frecventă leziune la genunchi.
  • Ce este tratat atunci când rănesc articulațiile
  • Recuperarea dupa sutura de menisc | CENTROKINETIC
  • Articulațiile sunt foarte dureroase și dureroase

Utilpublicații